全民健身器材-全民健身器材价格报价-全民健身器材供应商

　　塑木健身器材厂家讲解：室外健身器材注意事项

　　一是伸展类。有肋木架、户外健身器材单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议***高不可过肩。

　　二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘突出。因此，在做扭腰动作时，要量力而行，不要极度扭曲自己，尤其不要用力过猛。

　　三是有氧器材。何志坚博士说，有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当***的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，全民健身器材供应商，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。

　　四是力量器材。(1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽百纷百的努力。有中度症状椎间盘凸出症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。(2)原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。

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　　【河北暄星体育器材有限公司】室外健身器材厂家讲解：养老社区健身路径安装

　　一、要预埋，基坑***好倒混凝土，全民健身器材生产厂家，掺些石子，成本不高，就是有点麻烦埋入地下的健身路径立柱，可靠地固接横向十字支撑结构。注意用水平尺打一下，装歪了就糟蹋了

　　二、安装健身路径的土质，在距地表1000mm深度以内为紧固系数不小于0.7的承Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构，否则将该土质等效处理后，安装健身路径。

　　三、器材立柱埋入地下的深度，当器材地面以上的高度在1m以下时，预埋坑深400mm;当器材地面以上的高度1m≤x≤2m时，预埋坑深500mm;当器材高度在2m以上时，预埋坑深600mm;器材立柱底部以下有厚度为150mm的混凝土支撑层。安装器材各支撑立柱的混凝土地基坑的水平尺寸，分别为300mm×300mm，400mm

×400mm，500mm×500mm，且不允许将混凝土的地基坑处置为上大下小的形状。

　　四、健身路径安装所使用的混凝土强度使用C25，且在

浇注地基混凝土时，将立柱用木棍固定于地基坑中，用磁力表座吸在立柱上加挂重物测量立柱母线与挂重物线水平距离的方法，全民健身器材，保证立柱垂直度误差小于

3/1000，混凝土浇注后完全凝固之前，有专人监护，距器材地基外缘0.6m范围内的地面进行硬化处理。如：混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等。

　　一般货到手都有安装说明的，坑的深度要看设备怎么设计的，有多长，至少不能浅。

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　　【河北暄星体育器材有限公司】室外健身器材厂家讲解：小区健身器材需要进行怎样的***和维护呢?

　　一、要定期检查健身器材的各个零部件

　　检查的时候要看看是否有螺丝松动和生锈等现象，如果存在的话，就要及时对其进行检修。在小区的健身器材上一般都有许多的螺丝和连接处，在使用这些健身器材的时候，我们应该定期对其进行检查，以免出现安全隐患，旦发现这些安全隐患就要对其进行及时的修理。

　　二、要定期对小区的健身器材进行清洁和消毒

　　小区的健身器材属于公共设施，因此有很多的人对其进行触碰，这样一来就十分容易使其遭受到污染，因此对其进行定期的清洁和消毒是十分必要的。在清洁的时候用一块软布和适量的清洁剂即可，必要的时候可以加些消毒液，这样就可以有效地对这些健身器材进行了消毒和清洁。

　　三、在对小区的健身器材的零部件进行上油

　　小区的健身器材一般都放置在户外，风吹日晒就很有可能生锈，这时就需要对其进行上油，这样才能保持其的润滑，进而有效地延长了其使用的寿命。

　　四、***有规定，超过安全使用寿命的健身器材应强制报废

　　到了报废时间的健身器材必须撤除，更换新的器材，随时威胁着住户的生命安全。处理好了这些细节，就成为科学管理的“天使”，而放任不管，它们就成为有损物业公司形象和管理水平的“魔轨”。保障这些面向广大业主的便民实施随时、持久处于正常使用状况，是物业公司的责任，更是应尽的义务。

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